Stylegent

ruokitaan perhettä

"Annan vain hänelle mitä tahansa, mitä hän haluaa syödä, emmekä aio taistella sitä vastaan."

Aviomieheni julkaisee tämän tosiasiallisen suorituksen saavuttaessaan jääkaapin makua varten jäljelle jäävälle makille ja juustolle. Hän kuulostaa jo voitetulta väistämättömältä ruokasalin esittelystä esikoululaisen kanssa, eikä se ole edes alkanut.


Se on ollut pitkä ja stressaava päivä, ja on olemassa lausumaton käsitys siitä, että tänään valitsemme taistelut. Ja se tarkoittaa, että poistetaan ruudussa olevat nuudelit kolmannen kerran tällä viikolla. Tiedän, että neljä-vuotias ei kosketa terveellistä, kotitekoista illallista, jonka olen tehnyt muulle perheelle. En edes yritä.

Puheenvuorot avioliitolle menettäneessä avioliitossa

Perheeni ruokkiminen on, kädet alas, vanhemmuuteen liittyvää tehtävää, jota rakastan eniten. Riippumatta siitä, kuinka paljon ennakoin panostani kunkin ihmisen yksilöllisiin mieltymyksiin, tekemäni ateria loukkaa jotakuta. Jos se on kasvissyöjä, aviomieheni kysyy, missä "loput siitä" on. Taaperoikäinen mieluummin jauhaa hiilihydraatteja hiuksiinsa kuin syö niitä. Ja sitten on esikoululaiseni ...

Hän on innokas ja vakuuttava, rohkea ja puhunut. Hän on myös nirso syöjä. Ja hänen vankien ottamatta jättämisensä-asenne yhdistettynä halveksuntaan muuhun kuin Veggie-olkiin ja jäädytettyihin vohveleihin tekee ruokkimisesta hänelle painajaisen.


Me kaikki neljä pelkäämme ruokapöytää. Aikuiset pelkäävät sitä, koska riippumatta siitä, mitä valmistelemme, meitä kohtaa sulaminen. Neljävuotias ikävämme häntä, koska tarjoamamme ruoka on yleensä a) kapinaa, b) myrkytettyä tai c) liian suolaista / mausteista / rapeaa / makeaa / terävää (kyllä, terävä). Nuorempi taaperolainen ohitti sen, luulisin, huuton takia.


Kanada-projekti
Tämä viesti on osa Kanada-hanketta, edustavaa tutkimusta kanadalaisista ympäri maata. Löydät lisätietoja täältä.


Olen kokeillut kaiken: päättely, uhka, cajoling ja palkitseminen. Hänen osallistuminen aterian valmisteluun, ruokaostoksiin ja puutarhankorjuuseen.


Olen jopa yrittänyt saada hänen ruokansa näyttämään ihastuttavalta. Kaksi viikkoa sitten tein hänelle Pinterestin arvoisen välipalan: selleri, pähkinävoi, leivonnaiset ja rusinat valmistettu etana. Kaikki ruoat, joita hän nauttii. Ja hän oli innoissaan, kun esittelin levyn hänelle. Mutta 20 minuuttia myöhemmin hän toi välipalan takaisin minulle. "En pidä näistä asioista", hän kertoi minulle. "Olen nälkäinen jotain muuta."

Kun jokainen ateria on taistelua - riippumatta siitä mitä palvelet - se alkaa täyttää sinua ahdistuksesta. Olen juonut lasillisen viiniä keittäessään vain ottaakseni reunan pois. Tämä ei ole hyperbole. Tämä on minun elämäni. Kolme kertaa päivässä. Joka päivä. (Viini on vain iltaisin, jos nostat kulmakarvaa.)

Miksi en päättänyt olla toista lasta - ja päästiin irti tytärstä, jota olen aina halunnut

Joten me luola. Teemme hänestä laatikoituja ja jäädytettyjä illallisia, joista tulee yhä beigeisempiä. Hoitamme esikoululaisen satunnaisia ​​ruokavalioita, koska suosiminen on paljon helpompaa kuin taistelu.

Inhoan, että ruoasta on tullut jotain, joka jakaa perheemme, eikä jostakin, josta voimme nauttia yhdessä. Inhoan, että tulin tähän parhaiden aikomusten mukaisesti ja että minua lyödään. Inhoan kuinka tämä täyttää minut syvällisellä syyllisyydellä.

Facebook-syötteeni on täynnä tarinoita siitä, kuinka epäonnistumme lastemme helpottamalla ruokavalioita, jotka ovat täynnä suolaa, sokeria, tyhjiä hiilihydraatteja ja säilöntäaineita. Hydrattu öljy, keltainen väriaine numero 5 ja maissisiirappi tappavat lapsemme. Hän saa ADHD: n. Hän saa onteloita. Hänestä tulee skorduuti.

Koululle lähettämiämme lounaita tutkitaan yhä enemmän, ja muistiinpanot lähetetään kotiin luetteloineen kielletyistä ja vaadituista ruokatuotteista.

Tehdään illallinen kopio

Tiedän, etten ole ainoa äiti, joka tuntee painostustaan ​​luomaan Rockwellian kohtaus ruokasaliin joka ilta, ja kuitenkin epäonnistuu saavuttamaan tämän ihanteen.

Tiedän myös, että minulla on onni: Minulla on hyvin varustetut ruokakaupat lähellä, resursseja ostoksille niissä, aika valmistaa kotiruokaa ja keittiö tarvikkeiden kanssa.

Mutta vanhemmille, jotka työskentelevät kahdessa työssä tai joilla ei ole puolisoja, joiden kanssa jakaa vastuuta tai joiden budjetit vaikeuttavat terveellisten ruokien ostamista, jonka tyttäreni kieltäytyi syömästä, ravinteisten kotiruoan tarjoamisen esteet saattavat tuntua ylittämättömiltä.

13 herkullinen kesäruoka lukee vie sinut keittiöstä riippumatossa

Todiste on niin sanotusti vanukassa. Kolmen Pohjois-Carolinan osavaltion yliopiston sosiologin vuonna 2014 tekemässä tutkimuksessa nimeltä The Joy of Cooking?, Todettiin, että terveellisten kotiruoan tarjoamisen taakka laskee suhteettoman paljon äiteille, jotka usein ajattelevat, ettei se ole edes heidän vaivan arvoinen (mikä Saan niin).

Tutkijat haastattelivat 150 äitiä erilaisista sosiaalis-taloudellisista taustoista ja viettivät 250 tuntia tarkkailemalla 12 perhettä. Heidän mielestään yhteiskunnallinen käsitys on, että kotitekoiset ateriat ovat hyvän äitiyden tunnusmerkki. Ja silti köyhyys, heikko pääsy ruokakauppoihin ja ajan puute ostoksille ja ruoanlaitolle tekevät monista naisista lähes mahdotonta noudattaa näitä ihanteita.

Tutkimuksessa mukana olevat naiset valittavat viettävänsä vähän aikaa työn jälkeen valmistellessaan aterioita, joihin kohdistuu lasten ja puolisoiden valituksia tai kiinnostuksia.Sitten näkymätöntä työvoimaa, joka menee perheruokailun suunnitteluun, ostoksiin ja koordinointiin, on taipumus laskea myös äiteille, mikä tekee ruoanlaitosta vielä pelottavamman. "Olemme harvoin havainneet aterian, jossa ainakin yksi perheenjäsen ei valittanut tarjoamastaan ​​ruuasta", kirjoittajat huomauttivat.

"Kodin ruoanlaiton painottamisessa ei oteta huomioon aikapaineita, taloudellisia rajoituksia ja ruokintahaasteita, jotka muodostavat perheen aterian", he jatkoivat. ”Tämä on kuitenkin laajalti edistetty standardi, jota kaikki äidit pitävät. Tarkoituksella tai ei, se asettaa terveellisten kotiruoan aterioiden taakan naisille. "

Ja se on taakka. Perheessäni ja niin monissa muissakin.

Olisiko niin pahaa palata takaisin 1980-luvun lapsuuteni pakastettuihin aterioihin? Hedelmärullat ja vaunupyörät syvennyksessä? Kukkovatko lapseni silti täyden potentiaalinsa? Voisiko kukaan edes huomata? Ennen kuin olen löytänyt tuon vaikean täydellisen tasapainon: terveellisen aterian, jota kaikki neljä olemme halukkaita nauramaan, perheeni ateriaaikaan sisältyy edelleen viiniä (aikuisille), kyyneleitä (lapsilta) ja loputonta neuvottelua .

Lisää:
Kanadan uneliaisimmat kahvilat (jotka tarjoavat myös huippuluokan kahvia)
Tilaa uutiskirjeemme
Uran puolivälissä tapahtuva siirtyminen: Naiset astuvat pois yrityksen tikkaat

Mausteet ja suolat

Mausteet ja suolat

Inkivääri

Inkivääri

Ananas

Ananas