Stylegent
Emma Watson esiintyy vuoden 2013 People's Choice Awards -palkinnossa Nokia Theatre L.A. Live -palvelussa 9. tammikuuta 2013 Los Angelesissa, Kaliforniassa. (Kuva: Steve Granitz / WireImage)Kaksikymmentäkolmevuotias Emma Watson poseeraa vuoden 2013 People’s Choice Awards -palkinnossa Nokia Theatre L.A. Live -palvelussa 9. tammikuuta 2013 Los Angelesissa, Kaliforniassa. (Kuva: Steve Granitz / WireImage)

Sanotaan vain, että juhlimme kuten ... Eli, olimme taas yliopistossa. Tämä kohtaus oli viime viikon lopulla, kun sain tapauksen kahden vanhan ystävän kanssa keskiasteen jälkeisistä päivistäni. Ja kun yö pukeutui ja oluen infusoima välinpörtyminen löystyi, keskustelemme syvällisemmin siitä, kuinka elämä oli kohdellut meitä viimeisen parin vuosikymmenen aikana. Vanhemmuus, avioliitto, avioero, uran kehitys ja rikkoutuneet ystävyyssuhteet leikattiin koko yön ajan jättäen minut seuraavana päivänä paitsi tuntemaan oluen vaikutukset, myös ajattelemaan kuinka pitkälle me kaikki olimme saavuttaneet, kun tapasimme oleskelun ensimmäisen vuoden koulussa. .

Se sai minut ihmettelemään: missä iässä ihmiset ovat onnellisimpia? Olimmeko tuolloin onnellisempia? Naivempia ja optimistisempia, mutta vähemmän ankkuroituja ja asettuneita elämäämme? Vai olemmeko nyt tyytyväisempiä? Loppujen lopuksi uramme ovat onnistuneesti tyytyväisiä hyvin, olemme kehittäneet suhteita, perheitä ja olemme kaikki kodinomistajia. Se on todella vaikea kertoa.

Joten ikä- ja onnellisuusaihe oli mielessäni jo tämän tutkimuksen noustessa postilaatikkooni, huomauttaen, että ihmiset tekevät usein virheitä ennustaessaan elämänsä olevan onnellinen, mutta nuoret etenkin yliarvioivat kuinka tyytyväisiä elämäänsä tulee olemaan. (Tutkimuksessa toisaalta todettiin, että vanhuksilla on taipumus aliarvioida kuinka onnellinen heidän elämänsä on.)


Mutta miksi? Kysyin tohtori Hannes Schwandtia Princetonin yliopistosta, jonka ikää, odotuksia ja onnellisuutta koskevan tutkimuksen julkaisi juuri Taloudellisen suorituskyvyn keskus. ”Psykologilla, biologilla ja neurotieteilijällä on kaikilla todisteita nuorten yleisestä optimismi-puolueellisuudesta. Tämä saattaa olla yksinkertaisesti evoluutiotehokasta ”, hän sanoo. Hän huomauttaa kuitenkin, että ikääntyessään ihmiset oppivat, että nuoruuden odotukset eivät aina vastaa heidän nykyisiä tilanteitaan tai elämäntyytyväisyyttään. "Kuitenkin, koska he luopuvat myönteisesti odotuksistaan ​​ja samalla kykenevät tuntemaan vähemmän katumusta menneistä pettymyksistä - tämä ikääntyneiden kyky tuntea vähemmän valitettavasti on osoitettu aivotutkimuksissa - heidän tyytyväisyytensä kasvaa jälleen - odottamatta."

Sitten… missä tämä jättää meille onnellisuuden? Dr. Schwandt korostaa, että terveellinen, nuorekas optimismi on positiivista - meidän ei pitäisi yrittää muuttaa sitä. (Kiitos hyvyydestä.) Mutta ymmärrä, että puolivälissä asiat eivät näytä niin ruusuisilta kuin odotit niiden olevan.

Viidenkymmenen vuoden ikäiset ihmiset voivat oppia vähän vanhuksilta, jotka yleensä tuntevat vähemmän pahoittelunsa ”, tohtori Schwandt lisää. "Heidän tulisi yrittää olla turhautumattomia odotustensa suhteen, koska he eivät todennäköisesti tunne kovinkaan pahasti kuin ikäisensä."

Missä iässä olet ollut toistaiseksi onnellisin? Kerro meille alla olevasta kommenttiosasta.

Älä sekoita stressiin

Älä sekoita stressiin

Seitsemän vinkkiä kuukautisten ja kouristuksien lievittämiseen

Seitsemän vinkkiä kuukautisten ja kouristuksien lievittämiseen

Neljä kauneuskauppaa ostaa rintasyöpätietoisuuden kuukaudelle

Neljä kauneuskauppaa ostaa rintasyöpätietoisuuden kuukaudelle