Stylegent
Mies mittaa naisen lämpötilaa.Kuva, Sasha Stringer / Getty Images.

Päätellen siitä, kuinka usein ”ruokamyrkytystä” käytetään sairauspäivän tekosyynä, joko joko suurin osa meistä syö liian monta ateriaa välinpitämättömistä ruoka-autoista, tai meillä on kuitu vähintään ainakin osaa ajasta. Jos kyseessä on tila, joka ei kuulu tarkalleen perinteiseen sairauksien luokkaan, mutta heikentää silti työkykyäsi - kuten raivostunut PMS-tapaus, karkea unettomuus tai sydänsärky hajoamisen jälkeen - ”Ruokamyrkytys” on täydellinen peite, joka viettää vapaapäivän toipuakseen ja latautuakseen.

Viime viikolla nainen, nimeltä Madalyn Parker, joka työskentelee web-kehittäjänä Ann Arborissa, Michiganissa, valitsi täydellisen rehellisyyden lähettämällä sähköpostin työtovereilleen ulkopuolelle: “Hei Team, otan tänään ja huomenna keskittyä mielenterveyteni. Toivottavasti palaan ensi viikolla päivitettynä ja takaisin 100%: iin. ”Aivan yhtä ihastuttava kuin hänen sydämensä oli hänen pomo Ben Congletonin runsas vastaus:” Halusin vain henkilökohtaisesti kiittää sinua tämänkaltaisten sähköpostiviestien lähettämisestä. Aina kun teet, käytän sitä muistutuksena sairauspäivien käytön tärkeydestä mielenterveydelle - en voi uskoa, että tämä ei ole vakiokäytäntö kaikissa organisaatioissa. "

Työpaikan stressin myrkylliset vaikutukset

Parker julkaisi vaihtonsa sosiaaliseen mediaan ja tuhannet jakoivat sen ja kiittivät kahta oikeutetusti mielenterveydenhuollon puolestapuhujana. Vaikka yhteiskuntamme on edennyt pitkälle kohti mielenterveysongelmien avoimuutta, useimmat ihmiset eivät olisi olleet yhtä rohkeita kuin Parker, ja useimmat pomot eivät olisi yhtä ymmärrettäviä kuin Congleton. Tietämättömyyttä ja ennakkoluuloja on edelleen liikaa.


Heidän myötätuntoinen esimerkki syrjivät kuitenkin Parkerin rehellisyyttä hänen mielenterveydestään, mikä herättää tärkeän kysymyksen: miksi meidän on selitettävä sairauspäivätarpeemme ollenkaan? Työnantaja ei ole vankilapäällikkö tai vanhempi. Jos työpaikat sallivat työntekijöiden ottaa tietyn määrän sairauspäiviä kuukaudessa, mitä sillä on merkitystä, mihin heitä käytetään? Kaikilla työntekijöillä ei ole samoja tarpeita - toinen voi kärsiä paniikkikohtauksista, toinen auttaa vanhempiaan siirtymään hoitokodiin, toinen toipua kauheasta pääkylmästä. Edellyttäen, että työntekijä voi tarttua työhönsä tai antaa jonkun muun täyttää hänet auttamaan heitä, vaikuttaa kohtuulliselta sanoa yksinkertaisesti: "Minun on otettava lomapäivä", eikä tunne painostusta jakaa syytä.

Mutta epävarmassa taloudessa ja aikana, jolloin tuntemme olleensa vangittuna sähköpostien ja tekstien lähettämiseen, työ tunkeutuu usein henkilökohtaiseen elämäämme niin pitkälle, että tuntuu siltä, ​​että emme voi koskaan olla heikkoja tai olla rajoja. Kiireellisyydestä on tullut jotain, jota on syytä kehittää, ja ajankäytön ottaminen vähempään kuin kuplakohtaukseen pidetään uskollisuuden ja sitoutumisen puutteena. Jos emme voi aina olla ”sataprosenttisia”, meillä on paremmat perusteet sille.

Miksi Internet menettää sen Mindy Kalingin täysin vahvistamattoman raskauden takia

Esimerkki siitä, kuinka pitkälle henkilökohtainen ja ammatillinen raja on siirtynyt, ilmestyi äskettäinNew Yorkin ajat haastattelu Barstool Sports -sivuston toimitusjohtajan Erika Nardinin kanssa. Kysyessä vuokrausprosessistaan ​​hän sanoi: “Jos olet haastattelemassa meitä, tekstin sinulle jostain klo 9.00. tai klo 11 sunnuntaina vain nähdäksesi kuinka nopeasti vastaat. ”Jos vastaaminen kestää yli kolme tuntia, ehdokas ei tee leikkausta. Nardinin harjoittelu kuulostaa enemmän valtamatkalta kuin hyvältä rekrytointistrategialta. Voitteko kuvitella kysyvänsä hänen kaltaistaan ​​pomoa ”mielenterveyspäivästä”?


Nardini on äärimmäinen esimerkki, mutta siellä on syy siihen, miksi meillä on ”ruokamyrkytys” -epidemia. Vaikka työnantaja onkin tukensa, työntekijä ei välttämättä katso, että olisi tarkoituksenmukaista tai mukavaa paljastaa yksityisiä yksityiskohtia heidän terveystilanteestaan ​​- onko heillä ahdistuneisuushäiriö, hedelmättömyysongelmat, erittäin raskaat ajanjaksot tai krooniset virtsarakon tulehdukset. Suurin osa meistä ei halua olla niin läheinen henkilölle, joka allekirjoittaa palkkalistumme. (Epäilen, että monet johtajat eivät myöskään halua tietää niin paljon henkilökohtaisia ​​tietoja työntekijöistään.) Eikä meillä aina ole sitä, että voimme puolustaa itsehoitoa. Se rankaisee riittävästi sairauden hallitsemiseksi - vaikeampaa silloin tulla asiasta vastaavan edustaja.

Missä olemme taistelussa syöpää vastaan? Kuinka 'lääkityksen' haku on muuttunut

Ja sairauksien paljastamisessa voi olla todellinen riski. Työlaki voi suojata työntekijöitä potentiaalisilta työntekijöiltä sairauden tai tietyn sairauden, kuten alkoholismin tai masennuksen, vuoksi. Mutta se ei tarkoita, että työntekijää ei rangaista muilla tavoilla - kuten heitä ei huomioida ylennyksissä tai erityisissä hankkeissa, koska heidän työnantajansa mielestä he eivät voi hoitaa enemmän vastuita.

Vallankumouksellisempi tapa puhua sairauspäiväistä ei ole odottaa työntekijöiden puhuvan heistä ollenkaan. Ihmiset voivat pyytää vapaapäivää, kun he todella tarvitsevat yhden, tuntematta, että heidän on oltava selkeästi miksi. Ja sen sijaan, että kutsuisit niitä sairauspäiviksi, miksi et pidä niitä "henkilökohtaisina päivinä" ja anna heidän olla vain sellaisia: henkilökohtaisia.

Lisää:
Kaikki työ ja ei leikkiä: Ovatko miehet hauskaa paremmin kuin naiset?

Tilaa uutiskirjeemme
Kanadan tyylikkäimmät paikat mennä heijastumaan

Kahdeksan julkkisten terveyssalaisuutta pitää sinut kunnossa

Kahdeksan julkkisten terveyssalaisuutta pitää sinut kunnossa

Terveelliset rasvat: Kuusi syytä sinun täytyy syödä enemmän niistä

Terveelliset rasvat: Kuusi syytä sinun täytyy syödä enemmän niistä

Opi näiden vinkkien avulla, kuinka voit parantaa treenituloksia

Opi näiden vinkkien avulla, kuinka voit parantaa treenituloksia