Stylegent
Getty-kuvat

Oli kesä ennen luokan yhdeksää. Ja vielä uutena ajanjaksolle, jonka ajanjakso aiheutti kokonaan, valitin turmelevia kramppejani. Kuten makuulla sohvalla kaksinkertaistui kouristuksien kohdalla, kipulääkkeillä ei ollut juurikaan vaikutusta. Mutta sitten varhain iltapäivällä huomasin, että suosikkiohjelmasi oli tulossa alkamaan - The Monkees. (Todella Astrid?) Kyllä, olin syvällä heidän '80-luvun paluutaan ja soitin jatkuvasti retro Monkees-albumejani, katselin ohjelmaa päivittäin ja minulla oli raivoisa murskaus pikku Davy Jonesissa. Makasin television edessä ja eksyin pian niihin Monkeesin huijauksiin, jotka minusta olivat niin viehättäviä tuolloin. Mitä enemmän näyttelyyn pääsin, sitä enemmän nuo kouristukset hävisivät ja unohdin pian niistä kokonaan.

Se oli luultavasti ensimmäinen kerta, kun huomasin, että kipu voi joskus olla tilanteellista, että toisinaan häiriötekijät voivat auttaa minua kivun kautta. Se oli temppu, jonka käytin uudelleen kuusi vuotta sitten, kun synnytin tyttäreni. Olin päättänyt olla televisiosta työhuoneessa ja katsoa silloin suosikkiohjelmaani, The O.C. (jälleen kerran todella Astrid?) toivoen häiritsevän minua ensimmäisen lapseni synnyttämisen tuskasta. Se toimi jonkin aikaa, kunnes TV sammui, koska olimme siirtymässä vakaviin supistuksiin ja toimitustilaan. Mutta jo jonkin aikaa olen kiinni Sethissä ja Kesässä vihaan sinua / rakastan sinua kohtauksia ja kadonnyt jonkin verran tuskaa tuskasta, joka vierii alaosaani.

Se on aihe Kalifornian Stanfordin yliopistossa on tutkittu äskettäisessä tutkimuksessa rakkauden voimakkaiden tunteiden ja intohimon sekä kivunlievityksen välistä suhdetta. Tutkimuksessa todettiin, että syvä rakkaus saavuttaa samat aivojemme osat, joihin kipulääkkeet vaikuttavat. Nyt mitä he puhuvat Bridges-of-Madison-County / I-juuri aloittamasi-dating-the-uskomattomin henkilö-in-the-maailmassa rakkaudesta, ja vaikka tämä tutkimus oli pieni, keskittyen vain 15 ihmistä, joista kahdeksan oli naisia, tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun mielen ja kehon yhteys on muodostettu mielentilan ja kivun välille. Kuten Mayon klinikka huomauttaa, esimerkiksi nauru voi lievittää sekä stressiä että jopa lievittää kipua pitkällä tähtäimellä.

Joten mitä tehdä näihin tietoihin? Tartu mieheni tête-à-tête -peliin aina, kun migreeni osuu? Ei aivan käytännöllinen. Tiedän kuitenkin nyt, että pienen näytön häiriötekijät vaikuttavat toimivan minulle, kun minulla on kipua ja voin jopa kääntää tunnelmani parempaan suuntaan, joten jos häntä ei ole, voin kutsua American Film Institutein 100 vuotta ... 100 intohimojen luetteloa 100 suosituimmasta elokuvasta. Tai heidän yhtä viihdyttävä luettelo 100 hauskimmasta elokuvasta, jos tarvitsen huumoria.

Älä sekoita stressiin

Älä sekoita stressiin

Seitsemän vinkkiä kuukautisten ja kouristuksien lievittämiseen

Seitsemän vinkkiä kuukautisten ja kouristuksien lievittämiseen

Neljä kauneuskauppaa ostaa rintasyöpätietoisuuden kuukaudelle

Neljä kauneuskauppaa ostaa rintasyöpätietoisuuden kuukaudelle